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"Selfness" - die Definition
Selfness als moderner Lebensentwurf
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Buchrezension des gleichnamigen Buches von Helmut Fuchs und Andreas Huber
Rezensiert und ergänzt von Eva Laspas
Das Leben im 21. Jahrhundert ist ein Abenteuer geworden: komplex bis unüberschaubar, wird es häufig als unsicher und bedrohlich empfunden. Die herkömmliche Normalbiografie löst sich auf, Fachqualifikationen veraltern rasch. Arbeitsplätze sind nicht mehr sicher.
Hier eine Auszeit nehmen? Und dann vielleicht nie mehr Fuß fassen? Obwohl sich eine (sinnvoll verbrachte) Auszeit im Lebenslauf heutzutage eher positiv auswirkt, ist sie dennoch nicht aller Menschen Ding.
"Selfness" möchte Ihnen einen Weg zu Erfüllung, Selbstbestimmung und Lebensfreude in Privatleben und Beruf bieten. Und das sind keine leeren Worte. Die Autoren Helmut Fuchs, Diplompädagoge und Psychotherapeut sowie Andreas Huber, Diplompsychologe und Trainer haben keine Mühe gescheut, möglichst Praxisnahe zu bleiben.
"Viele Experten prognostizieren eine zunehmende "Brasilianisierung", ein Lebens- und Karriere-Patchwork. Wir werden in einer "Mehrebenen-Gesellschaft" leben, in der jeder Einzelne viele Rollen gestalten und Bündnisse für (neue) Arbeit schmieden muss, Leben und Karriere gleichen einem aus vielen kleinen Steinchen zusammengesetzten Mosaik. Dies schafft zwar neue Freiheiten - aber auch viele Unsicherheiten.", so die Autoren.
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Werde, der du bist! Das große Nietzsche-Wort ist alles andere als paradox. Selfness gilt als Prozess, der die Potentiale des Selbst dauerhaft entwickelt.
Dazu zählen Kreativität, Emotionale Kompetenz, Sozialkompetenz, Konzentration und Achtsamkeit als die Schlüsselkompetenzen. Als wichtige Lebenskompetenzen gelten Hoffnung, Resilienz)*, Neues Denken, Handlungs- und Erfolgsintelligenz sowie Weisheit.
Zahlreiche Übungen, Listen und Test helfen Ihnen, Ihre persönliche Selbst-GmbH zu eröffnen und damit ein erfüllteres Leben zu führen.
Obwohl sich das Buch "Selfness" an alle richtet, die an ihrer eigenen Lebens- und Karriereplanung interessiert sind, finden gerade professionelle Berater, Coaches, Trainer und Personalentwickler besonders viel.
)*Resilienz: gelingender Anpassungsprozess gegenüber Elend, Widerwärtigkeiten, Trauma, Tragödien, Bedrohungen oder anderen besonderen Formen von Stress.
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