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Es muss nicht gleich Musik und Tanz sein - auch Bewegungen der klassischen Körpertherapie zusammen mit klassischer Musik wirken wahre Wunder. Über den Rhythmus macht der Körper Erfahrungen, die ins Körpergedächtnis eingehen und bei jeder Wiederholung stärker werden. So gelingt es, neue Verhaltensweisen zu entwickeln - neue innere Programme.
Dabei geht es nicht um das Erlernen neuer Bewegungen - nein, Sie machen Bewegungen zu ganz persönlichen, ureigenen mentalen und emotionalen Impulsen, die künftig auch in schwierigen Situationen abrufbar sein werden und somit Stress, Druck, Verkrampfung und Negativität schon im Ansatz verhindern...
Nur 2x die Woche 20 - 40 Minuten empfiehlt Autor, Diplom Psychologe, Dozent und Entwickler der "Rossini-Reise", Peter Bergholz. "Die positiven Bewegungen wirken sofort! Die Spannungen weichen, der Bauch wird frei und die Gedanken werden klar. Sie spüren wieder Ihre Kraft, fühlen sich jünger und sehen auch so aus!"
Die Rossini-Reise: Vol.1 - Der Stresslöser
v. Peter Bergholz
www.zarabande.de
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